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小暑时节，吃什么好？该怎么吃？
“小暑”是中国二十四节气之一，每年的七月初二或三，太阳经过黄经105度时为小暑，此时，夏季已经进入了“炎热”的阶段。小暑时节，阳气旺盛，气温高，湿度大，人体容易失水、耗气，所以在饮食方面也需注意。 饮食方面，原则是多“清、…
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