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《小暑饮食指南，健康跟着你！》
小暑是二十四节气中的第十一个节气，它是夏季最后一个节气，而这个时候气温已经升高到了最高点。因此，小暑时期的饮食十分重要。在这个时期，我们不仅要注意热量的控制，还要注意防暑降温，下面介绍一些小暑饮食的技巧。 一、清淡饮食 …
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