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通过跑步吐的痰是在清肺吗？
跑步是一种受欢迎的锻炼方式，它不仅可以提升心肺功能，还能促进新陈代谢和增强身体的耐力。然而，如果您是一个经常跑步的人，您可能会注意到在锻炼后，特别是进行高强度训练后，会出现一种不寻常的现象 - 吐痰。这些痰是从您的呼吸道中排…
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