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阳虚气血不足，如何通过红米调理？为你解读中医养生之道
阳虚气血不足是中医常见的体质问题，很多人都会遇到。阳虚体质的人往往容易感到乏力、腰酸背痛，面色苍白，容易感到寒冷等症状。那么，如何通过食疗来调理阳虚气血不足呢？红米是一种天然的食材，它具有温热补阳的特性，能够有效改善阳虚…
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