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通过哪些锻炼可以治气血不足
气血不足是中医常见的一种体征，可以导致身体虚弱、疲劳乏力、面色苍白等不适症状。那么，如何通过锻炼来治疗气血不足呢？下面将介绍几种适合的锻炼方式。 第一种锻炼方法是太极拳。太极拳是一种古老的传统功夫，通过慢速、连贯的动作来…
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