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大暑养生 天气酷热，多吃清淡饮食
大暑养生 | 天气酷热，多吃清淡饮食 大暑是二十四节气中的第十三个，也是夏季的最后一个节气。每年的7月23日或24日时进入大暑季节，这一时期气温高，湿度大，让人很难受。在这个季节里，我们应该注重养生，保持健康。 天气炎热，身体会…
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